HEATトレーニング情報 Vol.40

2010/09/20

9月20日(月)本日は、FWとBKに分かれ、ウエイトトレーニングとグランドでのスキル練習を交代で行いました。ウエイトトレーニングは濱田コンディショニングリーダーのメニューのもと、選手達自身が、自分自身の限界まで目標を課し、トレーニングルームからは選手達の吠えるような追い込む声が響き渡っていました。グランドでは、BKはサインプレーの確認・FWはセットプレーの確認を行い、今週末に控えるNTTコミュニケーションズ・NECグリーンロケッツ戦に備えた練習となりました。

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Snapshot *写真をクリックすると拡大表示します。

・ウエイトに励むFW選手達
 

・自分を追い込む平井選手


・向久保選手の筋肉自慢?

 

・軽いランニング出来るまで回復
  上田(泰)選手


・【BK】サインプレーの確認

 


・【FW】スクラム練習

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