HEAT早朝トレーニング情報 Vol.7

2010/11/12

11月12日(金)本日の早朝トレーニングは、元・小田・田中・天野・伊藤・鎌田祐・向久保・古屋・河出・竹丸・前田・鎌田哲・谷口選手の計13名の選手がサーキットトレーニングを実施。ウエイトトレーニングは2人組で実施。まずは1人で行い上がらなくなったら、すぐにペアの1人がサポートに入り、更に限界を超えさせる。今日トレーニングに参加した藤本コーチはペアである谷口選手と共に、支え合い・刺激しあいながら、なんとか選手と同様のメニューを実施。終了後も疲れを見せることなく、他の選手へ檄を飛ばすコーチの姿がウエイト場にありました。

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Snapshot *写真をクリックすると拡大表示します。

・力を振り絞る伊藤選手と
  サポートする向久保選手
 

・谷口選手のサポート相手は
  藤本コーチです。 


・鎌田(祐)選手のフォームを
 チェックする濱田Cコーチ

 

・タイコーチは竹丸選手をサポート


・ウエイトに励む前田選手と
 それをそっと見守る河出選手

 

・豪快なパンチを繰り出す元選手
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