HEAT早朝トレーニング情報 Vol.8

2010/11/15

11月15日(月)本日の早朝トレーニングは、元・小田・田中・天野・伊藤・鎌田祐・中田・向久保・河出・前田・鎌田哲・谷口選手の計12名の選手がサーキットトレーニングを実施。週の初め、月曜日の朝ということもあって、選手達もどことなく少し明るい表情でウエイト場入り。しかし、トレーニング内容はとてもハード。高重量でのメニューも増え、週末でリフレッシュされたであろう選手達の表情も、終わる頃にはさすがに疲れた表情。ですが、今週はまだまだ始まったばかり、今週末の三洋電機戦に向けて更に厳しく質の高いトレーニングに励みます。

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Snapshot *写真をクリックすると拡大表示します。

・負荷が上がった分、
  しっかりとペアがサポート
 

・朝から軽快なパンチ音を響かせる
  奥:天野選手・手前:元選手


・谷口選手は吉田コーチに
 しっかり見守られながら実施

 

・ラスト1回!!
 力を振り絞る鎌田(祐)選手


・メニューの厳しさに鎌田(哲)選手も
 さすがにキツそうな表情

 

・激しいトレーニングの後は
  しっかりとストレッチ
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