HEATトレーニング情報 Vol.12

2011/05/21

5月21日(土)本日はHondaアクティブランド人工芝グランドにてトレーニングを行いました。今日はまず練習前に、選抜メンバーのみフィットネストレーニングを実施。15分間走を2セット走った後、練習開始!FWとBKに分かれて行われたトレーニングでは、FWはスクラム・ラインアウトといったセットプレーの練習を実施。BKはハンドリング練習のあと、コンタクト練習を実施。1対1でのタックル練習では、選手1人1人の闘志むき出しの攻防も見られ、非常に熱のこもった練習が行われました。さて、明日は休養日。選手達からも本日の練習後には「やっと休みや〜」といった声が聞かれるほど、待ちに待ったオフ。束の間の休息で心身ともにリフレッシュさせ、来週からのトレーニングに励みます。

 
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Snapshot *写真をクリックすると拡大表示します。


・練習前フィットネストレーニングで
 黙々と走り続けるポンギ選手

 

・BKのハンドリング練習
  手に持つのはテニスボールです


・相手DFのギャップを突き
 突破を図る木村選手

 

・しっかり相手を引きつけ
  パスを狙う小西選手


・キレのある動きを見せたヤン選手

 


・タックルを狙う松井選手

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