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練習 2016.4.20

春季強化練習3日目


4月20日(水)菅平での強化練習も3日目を迎えました。

本日も朝6時からのウエイトトレーニングでスタート!
 


午前中はメディカルスタッフのミーティングと
 


スポーツ栄養士の杉島先生よりアドバイスを頂きました。
 


午後はグランドにてディフェンスの確認を行いました。
 


夕食後、Honda HEAT OBの由良氏より
「戦略」についての講演と「モチベーションについて」お話いただきました。


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